الاقدام هي تحمل الانسان ولذلك تتعرض للتعب لانها تبذل مجهود جبار
وتزداد المشكلة عند الاشخاص ذوي الاوزان الثقيلة
نحن بحاجة ضرورية جدا لاراحة القدمين
وتوفير كل الوسائل الصرورية لها حتى تقوم بعملها على اكمل وجة
هناط وسائل بسيطة لاراحة القدمين تتمثل في عمل حمام مائي
بالماء الدافئ للقدمين المتعبتين من خلال اضافة ست قطرات من
زيت النعناع الفلفلي مع تدليك القدمين بشكل حفيف لعدة دقائق
ويمكن ان نضيف زيت الروزماري لزيادة الفعالية
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على وصفة الكركم الهندية لبشرة صافية ونقية من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قدم الرياضيين
تتميز هذه هى القدم برائحة كريهة وعرق كثيف مع امكانية الإصابة بالفطريات (التيتنيا )
ولعلاج هذة المشاكل يمكننا ببساطة استخدام زيت اللافندر حيث نستخدم نقطتين من زيت اللافندر لتدليك جلد القدمين
يستخدم زيت اللافندر ايضا بشكل فعال جدا للتخلص من البروز (الثؤلول) الذى يظهر بالجانب الخارجى لإبهام القدم عند بعض الناس … حيث يدهن عدة مرات يومياً بقطعة قطن مبللة بزيت اللافندر
يمكن ايضا استخدام زيت الكافور أو زيت حصى البان
وتزداد المشكلة عند الاشخاص ذوي الاوزان الثقيلة
نحن بحاجة ضرورية جدا لاراحة القدمين
وتوفير كل الوسائل الصرورية لها حتى تقوم بعملها على اكمل وجة
هناط وسائل بسيطة لاراحة القدمين تتمثل في عمل حمام مائي
بالماء الدافئ للقدمين المتعبتين من خلال اضافة ست قطرات من
زيت النعناع الفلفلي مع تدليك القدمين بشكل حفيف لعدة دقائق
ويمكن ان نضيف زيت الروزماري لزيادة الفعالية
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على وصفة الكركم الهندية لبشرة صافية ونقية من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قدم الرياضيين
تتميز هذه هى القدم برائحة كريهة وعرق كثيف مع امكانية الإصابة بالفطريات (التيتنيا )
ولعلاج هذة المشاكل يمكننا ببساطة استخدام زيت اللافندر حيث نستخدم نقطتين من زيت اللافندر لتدليك جلد القدمين
يستخدم زيت اللافندر ايضا بشكل فعال جدا للتخلص من البروز (الثؤلول) الذى يظهر بالجانب الخارجى لإبهام القدم عند بعض الناس … حيث يدهن عدة مرات يومياً بقطعة قطن مبللة بزيت اللافندر
يمكن ايضا استخدام زيت الكافور أو زيت حصى البان
