البابونج من الاعشاب المعقمه لذا يمكن استخامه للوقايه
وعلاج الالتهابات المهبلية
يمكن استخدام غسول البابونج بامان تام للتخلص 
من الاتهابات المهبيلة المزعجه

طريقة تطبيق وصفة البابونج التخلص من الالتهابات المهبلية

*  يتم تسخين كمية من البابونج مع الماء دون ان يصل لدرجة الغليان 
     ثم يرفع عن النار وعندما يصبح فاترا يستخدم كغسول لتنظيف المهبل
*  تناول كوبين من شاي البابونج المحلى بالعسل واحد صباحا والثاني مساء
    يساعد على التخلص من الالتهابات المهبلية
..............................................................................................................................
تعرفي على وصفة اصبع زينب للتخلص من البهاق نهائيا من هنا
.............................................................................................................................

نصائح وارشادات عامه للوقاية من الالتهابات المهبلية

*  تناولي كوب من اللبن الرائب ( الروب ) يوميا يقي من الالتهابات المهبليه
*  حافظي على النظافه الشخصية 
*  استخدمي جل او غسول غير معطر والافضل ان لا يحتوي على مادة الصابون
*  الاستحمام بالدش افضل من البانيو
*  لا تسبحي في المسابح العامه
    ( التأكد من نظافة المسابح العامه والتزامها بالشروط الصحية  )
*  عدم المشي لمسافة طويلة والملابس الداخلية مبلله
*  لا يجوز استخدام الدش المهبلي والبودرة ومعطرات المهبل 
    ورغوة الصابون التي تستخدم في البانيو وكذلك كلينكس الحمام المطر
*  يجب غسل منطقة المهبل بعد التبول او البراز بالماء الفاتر
   على ان يكون التنظيف من الامام الى الخلف ( من المهبل الى الشرج )
*  تخفيض الوزن ضروري جدا لسلامة المهبل
*  عدم اهمال علاج السكري للمصابين بالسكري
*  عدم اللجوء الى المضادات الحيوية بدون استشارة الطبيب
*  الملابس الداخلية القطنية افضل كليا من النايلون او الحرير
*  استخدام الفوطه الصحية اذا استدعر الامر
    ( الكونتكس / البنتي لاينير ) قبل الخروج من المنزل  
   لتجنب العرق ورطوبة الملابس الداخلية
*  الابتعاد عن الملابس الضيقه
*  غسل الملابس الداخلية لوحدها وتنشيفها بالشمس لانها تقضي على الجراثيم 
    او كويها قبل لبسها اذا تعذر تنشيفها بالشمس
التغذية والصحة


مواضيع ذات صلة

Post a Comment

أحدث أقدم