رجيم الليمون الصحي للتخلص من ستة كيلو غرام في الشهر بدون أثار جانبية

التمر من افضل الاطعمة التي عرفها البشر
التمر واللبن كانا غذاء العرب في الجزيرة العربية
وكانت صحتهم الافضل واعمارهم اطول
دبس التمر يؤخذ من التمر وهو غذاء مفيد جدا

اقدم لكم في هذة المقالة فوائد دبس التمر الصحية والغذائية

*  دبس التمر يخفض الكوليسترول في الدم 
*  الوقاية من تصلب الشرايين لانه يحتوي على البكتين
*  يمنع الاصابة بسرطان الامعاء الغليظة
*  الوقاية من مرض البواسير
*   يعمل دبس التمر على تقليل تشكل الحصى في المرارة
*  يسهل دبس التمر مراحل الحمل والولادة لاحتوائه على 
   الالياف والسكريات الطبيعية سريعة الهضم
*  يقاوم تسوس الاسنان لانه يحتوي على الفلور
*  يحتوي على البوتاسيوم والصوديوم وفيتامين ج لذا فهو يقي الجسم من السموم
*  يحتوي دبس التمر على الحديد والنحاس وفيتامين ب 2 لذا
   يعالج ويمنع فقر الدم ( الانيميا )

*  دبس التمر يمنع الاصابة بمرض هشاشة العظام والكساح
   حيث يحتوي على الكالسيوم والفسفور وفيتامين ب1
*  يعمل على تقوية الذاكرة لانه يحتوي على البوتاسيوم
*  يعالج غفدان الشهيه
*  يعالج دبس التمر الضعف العام وخفقان القلب لانه يحتوي على المغنيسيوم والنحاس
*  يحتوي على البورون لاذ فهو واقي من سرطان الدماغ والروماتزم
*  مضاد للسرطان لانه يحتوي على السلسنيوم
  (  لوحظ ان سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان )
*  يعالج حموضة المعدة حيث يحتوي على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم
*  يعالج دبس التمر جفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي
    حيث يحتوي على فيتامين أ
*   يعالج  امراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1
*   دبس التمر يعالج تساقط الشعر واجهاد العينين والتهاب الاغشية 
   المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2
*   يعتبر دبس التمر علاج للالتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين