رجيم الليمون الصحي للتخلص من ستة كيلو غرام في الشهر بدون أثار جانبية

الطحينية من منتجات السمسم المعروفة جيدا في بلاد المشرق
تستخرج الطحينية من بذور السمسم الطبيعية
نسنخرج حلاوة السمسم من بذور السمسم ايضا
لا يكاد يخلو بيت شرقي من الطحينية وحلاوة الطحينية
السمسم غني جدا بالدهون الاحادية غير المشبعة
وهي مفيدة جدا للصحة
تتكون بذور السمسم من حوالي 50 % زيت
يسمى زيت السمسم زيت السيرج وهو من الزيوت المعروفه
بفوائدها الكبيرة جدا للصحة
حيث يحتوي على عدد كبير من انواع الفيتامينات وهي
B1 - B2 - B3 - B5 - B6 - E
السمسم غني بالسعرات الحرارية
حيث يحتوي كل 100 غرام سمسم على 858 سعر حراري
...................................................................................................................
قد يهمك ... فوائد خميرة البيرة للتجميل 
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

الفوائد الصحية والعلاجية للطحينية

-  مضاد للاكسدة
-  ممتاز جدا للبشرة حيث ان زيت السيرج مفيد جدا للبشرة
  لانه يمنع ظهور التجاعيد ويعطي البشرة النقاء الطبيعي
  ويرطبها
-  معالجة التهابات اللثة بوضع كمية من الطحينية على اللثه
-  تستعمل الطحينية للتخلص من الدمامل بتديك المنطقة بقطنه مبللة
   بالطحينية
-  تخفض ضغط الدم لانها تحتوي على المغنيسيوم
-  للطحينية دور كبير في المحافظة على صحة القلب ومنع تصلب الشرايين
    لانها تحتوي على مادة السيسامول
-  تحتوي الطحينية على كمية كبيرة من الكالسيوم اكثر من الحليب
- تحتوي على الزنك مما يعزز صحة الجلد والبشرة
-  مصدر جيد للبروتين النباتي
-  يعالج الامساك لانه يحتوي على زيوت ملينه
-  مذر للحليب للمرضعات
-  يعمل كمضاد للسرطان لانه يحتوي على كمية كبيرة من المغنيسيوم
-  الوقاية من التهاب المفاصل الروماتيدي لانه يحتوي على النحاس
   الذي يستخدم للحد من تورم المفاصل ويقوي الاوعية الدموية والعظام والمفاصل
-  مفيد جدا لمرضى الجهاز التنفسي والربو بسبب المغنيسيوم
   الذي يمنع تقلصات الشعب الهوائية
-  تستعمل الطحينية في الكثير من الوجبات الغذائية مثل الكفتة
  والبقدونسية ومتبل الباذنجان والحمص 
-  تدخل في الكثير من وصفات علاج المفاصل والدسك
-  تقضي تماما على ديدان الامعاء
-  تخليص الكبد والكلى من السموم لانها تحتوي على الميثونين
-  معالجة تشققات الشفاة الناتجة عن الجفاف ونقص الفيتامينات  والمعادن
-  ترطيب البشرة وتمنحها النضارة 
-  تحسن الرغبة الجنسية عند الرجال وتزيد السائل المنوي
...........................................................