الكالسيوم من اهم الاملاح المعدنية للجسم البشري
الكالسيوم ضروري جدا لسلامة العظام والاسنان
الغدة الجار درقية هي التي تتحكم في نسبة ومستوي
الكالسيوم في الدم
عند زيادة افراز الغدة الجار درقية ترتفع نسبة الكالسيوم
وعند نخفاض افرازها تنخفض نسبة الكالسيوم
عند حدوث نقص في مستوى الكالسيوم في الدم
ينتشر الصوديوم في الدم بشكل كبير جدا
مما يؤثر على سلامة عمل الدماغ والاعصاب
مما يؤدي الى التشنجات والنوبات الدماغية
ملاحظة هامة جدا .....
انصح بتناول مشروب شاب البرقدوش بشكل يومي
لانه العشبة الوحيدة القادرة باذن الله تعالى على تنظيم عمل الغدد
علما بان المستحضرات الطبية تقف عاجزة حتى الان عن حل
هذة المشكلة ( الدكتور عبد الباسط السيد )
يحتاج الانسان الى كميات اكبر من الكالسيوم خلال فترات النمو
....................................................................................
هام جدا .. العوامل التي تمنع امتصاص الفيتامينات في الجسم من هنا
...............................................................................................................................
- الفشل الكلوي
- التقدم في العمر يؤدي الى عدم قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم
- حدوث خلل في عمل الغدة الجاردرقية
- حدوث نقص كبير في المغنيسيوم والفسفور
- الالتهابات الشديدة في الجسم ( البنكرياس )
- عدوى في الدم
..................................................................................
اقرا ايضا ... فوائد فيتامين سي العلاجية ومخاطر نقصه
..................................................................................
- الاصابة بالنوبات الاختلاجيه
- الارتجاف في الاطراف والفم
- ضعف وهشاشة العظام
- جفاف الجلد
- الاكتئاب النفسي
- تكسر الاظافر
- حدوث الم في منطقة الظهر والرقبة
- تقوس غير طبيعي للعمود الفقري
- تشنجات قبل الدورة الشهرية
- ضعف المناعه
- تشنج العضلات
- مشاكل في تجلط الدم
- الارق وعدم القدرة على النوم
المصادر الغذائية للكالسيوم
- البيض
- الفاصوليا البيضاء
- الحليب ومنجاته
- الخضار الخضراء
- المكسرات مثل اللوز
- البذور وخاصة السمسم يحتوي على كمية اكبر من الحليب بكثير
- العصائر المدعمة بالكالسيوم
- الاسماك التي تؤكل بالعظم مثل السردين
كيف تحولت حبة القمح الى عدو للصحة من هنا
- الليمون .. عصير حبتين ليمون مع نصف لتر ماء مغلي محلى بالعسل
يشرب يوميا قبل النوم
- الزنجبيل مع الاطعمة او تناول شاي الزنجبيل
- بذور الكمون
- منتجات الالبان
- فول الصويا
- المكسرات
- التين او القطين
- الاغذية البحرية
- الخضار الورقية الخضراء الداكنه
الكالسيوم ضروري جدا لسلامة العظام والاسنان
الغدة الجار درقية هي التي تتحكم في نسبة ومستوي
الكالسيوم في الدم
عند زيادة افراز الغدة الجار درقية ترتفع نسبة الكالسيوم
وعند نخفاض افرازها تنخفض نسبة الكالسيوم
عند حدوث نقص في مستوى الكالسيوم في الدم
ينتشر الصوديوم في الدم بشكل كبير جدا
مما يؤثر على سلامة عمل الدماغ والاعصاب
مما يؤدي الى التشنجات والنوبات الدماغية
ملاحظة هامة جدا .....
انصح بتناول مشروب شاب البرقدوش بشكل يومي
لانه العشبة الوحيدة القادرة باذن الله تعالى على تنظيم عمل الغدد
علما بان المستحضرات الطبية تقف عاجزة حتى الان عن حل
هذة المشكلة ( الدكتور عبد الباسط السيد )
يحتاج الانسان الى كميات اكبر من الكالسيوم خلال فترات النمو
....................................................................................
هام جدا .. العوامل التي تمنع امتصاص الفيتامينات في الجسم من هنا
...............................................................................................................................
أسباب نقص الكالسيوم في الجسم
- الاصابة ببعض انواع السرطان مثل سرطان البروستات- الفشل الكلوي
- التقدم في العمر يؤدي الى عدم قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم
- حدوث خلل في عمل الغدة الجاردرقية
- حدوث نقص كبير في المغنيسيوم والفسفور
- الالتهابات الشديدة في الجسم ( البنكرياس )
- عدوى في الدم
..................................................................................
اقرا ايضا ... فوائد فيتامين سي العلاجية ومخاطر نقصه
..................................................................................
اعراض نقص الكالسيوم
- تقلصات في الايدي والاطراف- الاصابة بالنوبات الاختلاجيه
- الارتجاف في الاطراف والفم
- ضعف وهشاشة العظام
- جفاف الجلد
- الاكتئاب النفسي
- تكسر الاظافر
- حدوث الم في منطقة الظهر والرقبة
- تقوس غير طبيعي للعمود الفقري
- تشنجات قبل الدورة الشهرية
- ضعف المناعه
- تشنج العضلات
- مشاكل في تجلط الدم
- الارق وعدم القدرة على النوم
المصادر الغذائية للكالسيوم
- البيض
- الفاصوليا البيضاء
- الحليب ومنجاته
- الخضار الخضراء
- المكسرات مثل اللوز
- البذور وخاصة السمسم يحتوي على كمية اكبر من الحليب بكثير
- العصائر المدعمة بالكالسيوم
- الاسماك التي تؤكل بالعظم مثل السردين
كيف تحولت حبة القمح الى عدو للصحة من هنا
الاغذية التي ترفع مستوى الكالسيوم في الجسم
- بذور السمسم حيث تحتوي على كمية كبيرة جدا من الكالسيوم- الليمون .. عصير حبتين ليمون مع نصف لتر ماء مغلي محلى بالعسل
يشرب يوميا قبل النوم
- الزنجبيل مع الاطعمة او تناول شاي الزنجبيل
- بذور الكمون
- منتجات الالبان
- فول الصويا
- المكسرات
- التين او القطين
- الاغذية البحرية
- الخضار الورقية الخضراء الداكنه
