رجيم الليمون الصحي للتخلص من ستة كيلو غرام في الشهر بدون أثار جانبية

هل تعرف ماذا تعني عبارة اعتلال وضعف عضلة القلب
وما هي عضلة القلب وما العوامل التي تزيد احتمال ضعف عضلة القلب
هذة الامور ضرورية حتى تحمي نفسك من الاصابة بضعف عضلة القلب
ما هو ضعف عضلة القلب
هو عبارة عن ضعف تدريجي في عضلة القلب والنتيجة عدم قدرة عصلة القلب
على ضخ كميات كافية من الدم الى اعضاء الجسم المختلفة وكلما زاد
 الضعف قلت كميات الدم التي تصل الى الاعضاء
هذة المشكلة قد تؤدي في النهاية الى عدم انتظام ضربات القلب او  فشل القلب
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
من الذي يحتاج لاجراء القسطرة ... المزيد من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

اسباب ضعف عضلة القلب

يوجد العديد من الاسباب التي يمكن ان تؤدي الى ضعف عضلة القلب اهمها 
=  التصلب في شرايين القلب مما يؤدي الى اغلاق كامل او جزئي في شرايين القلب
=  الجلطة القلبية ( احتشاء عضلة القلب هذا يؤدي الى قلة التروية الدموية
    لعضلة القلب 
=  ضعف في جدران عضلة القلب او موت جزء من عضلة القلب 
    وهذا السبب يمكن علاجة 
=  ضعف عضلة القلب التوسعي وهو ضعف في عضلة القلب يصاحبة 
    توسع عضلة القلب
    ويكون السبب غالبا التهاب سابق في جدار عضلة القلب 
=  اسباب ورائية لضعف عضلة القلب وتكون هنا على مدار ثلاثة اجيال متتالية
     حتى نستطيع ان نقول ان الاسباب ورائية
=   مشاكل في صمامات القلب من ناحية التهريب الشديد للدم او تضيق الصمامات
=   وجود فتحات قلبية وتشوهات خلقية في القلب الغير معالجة جراحيا منذ الصغر
=   الارتفاع الشديد والمزمن في الضغط الذي لم يتم معالجته
=   التسارع القلبي المتكرر و الشديد مثل الرجفان الاذيني او النبض الهاجر 
    الشديد الذي لم تتم معالجته
=   ارتفاع الضغط الشرياني الرئوي الناتج عن أمراض مزمنة في الرئة او لاي 
     اسباب اخرى حيث تؤدي هذه الحالة الى ضعف عضلة القلب اليمنى و ظهور 
     أعراضها على الساقين و البطن 
=   الضعف الشديد والمزمن في الدم
=   الزيادة في إفراز الغدة الدرقية المزمن الذي لم تتم معالجته
=  الضعف في عضلة القلب بعد الحمل وهذة الحالة قليلة الحدوث
    ولها علاجاتها الخاصة 
=  الادمان على شرب الكحول المفرط والمزمن
=  التوتر والقلق والاكتئاب النفسي
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على فضائل العلاج باسماء الله الحسنى من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

طريقة الوقاية من الاصابة بضعف عضلة القلب

=  المحافظة على الوزن الصحي وتفادي زيادة الوزن
=  تقليل تناول الكافيين
=  النوم الكافي
=  تجنب القيام بمجهود كبير جدا
=  ترك التدخين
=  الابتعاد عن تناول الخمور
=  ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
هام ... مخاطر تناول الزنجبيل لبعض الحالات المرضية من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

الاطعمة التي تقوي عضلة القلب

=  البقوليات والشوفان لانها تحتوي على الالياف القابلة للذوبان والتي
    تخفض مستوى الكوليسترول في الدم
=  منتجات الالبان المنزوعة الدسم لانها تحتوي على البوتاسيوم
   الذي يؤثر في مستوى ضغط الدم
=  الشوكولاته الداكنه
=  الافوكادو
=  سمك السلمون
=  التمارين الرياضية الخفيفة
=  التوت والفراولة
=  الفاصوليا
=  الخضار والفواكه الطازجه بجميع انواعها
=  البروكلي

فوائد زيت الزيتون للقلب

زيت الزيتون هو المصدر الوحيد للدهون الاحادية الغير مشبعة
التي تعمل على تقليل خطر الاصابة بامراض القلب من خلال تقليل
عمليات الاكسدة للكوليسترول الضارحيث يحتوي زيت الزيتون على
عدد كبير من مضادات الاكسدة
كما ان زيت الزيتون يقلل من خطر الاصابة بالالتهابات
ويحسن ايضا وظائف بطانة الاوعية الدموية ويقلل زيت الزيتون من
مخاطر تخثر الدم ويساعد ايضا في تخفيض ضغط الدم المرتفع
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قد يهمك ,,, الادوية التي تتاثر بالكافيين من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

طريقة تقوية عضلة القلب بالاعشاب

=  عشبة الزعرور وهي مفيدة جدا لجميع امراض القلب
=  الثوم حيث يساعد على خفض ضغط الدم ويزيد مرونة الاوعية الدموية
    ويخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية 
=  الشاي الاخضر
=  الدانشين

تاثير الصيام على عضلة القلب

يجوز لمرضى ضعف عضلة القلب الصيام اذا كان مستوى مستوى كفاءة
عضلة القلب اكثر من 35%  حيث يتم الفحص بجهاز الموجات الفوق صوتية
المريض الذي نسبة الكفاءة عندة اقل من 35% ويعاني من التورم ويتناول مدرات البول
لا يجوز ان يصوم لانه سوف يتعض لمشكلة الجفاف بسبب نقص السوائل