رجيم الليمون الصحي للتخلص من ستة كيلو غرام في الشهر بدون أثار جانبية

البابونج من الاعشاب ذات التاثير الكبير جدا على النفس البشرية
وللبابونج تأثيرهائل على عدد كبير من المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس
اليوم سأتحدث عن تأثير البابونج على النفس البشرية

قام مجموعه من الباحثين في جامعة نيريلاند بدراسة تاثير البابونج
على السلوك البشري والاثر النفسي للبابونج على القلق والنوم
تبين لهم ان البابونج يعالج اضطرابات النوم والقلق النفسي
حيث اثبتت الدراسات ان تناول كوب يوميا من شاي البابونج
وبشكل منتظم تساهم في علاج حالات الاكتئاب وعدم الراحه في النوم
عموما البابونج من الاعشاب التي تهدئ التوتر في القولون
مما يؤدي الى الامتصاص الجيد للعناصر الغذائية
ولتحسين النتائج يمكن الجمع بين البابونج وعشبة الخزامي
او زيت البابونج وزيت الخزامي
اما الاشخاص ذوي المزاج العصبي فانهم ينصحون بتناول البابونج
مع النعنع والمليسة وتناولها  ... 
وهذة الاعشاب جميعها تهدئ القولون
اتمنى السلامة للجميع
والله ولي التوفيق