يعاني الكثير من الرجال والنساء من مشاكل الشعر والاظافر
الشعر ضعيف النمو ويتقصف ويتساقط
والاظافر مظهرها سئ وتتكسر
لا يعرف الكثيرون ان فيتامين البيوتين هو السبب في حدوث هذة المشاكل
اقدم تفاصيل كاملة عن فوائد البيوتين للشعر والاظافر وطريقة الاستخدام
الصحيحة لعلاج مشاكل الشعر والاظافر
يستخدم البيوتين بكثرة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة
ولكن لا يعرفون ان البيوتين يحل مشاكل هشاشة الاظافر
وضعفها وتكسرها
........................................................
ويساعد على نمو وتكاثر الخلايا وزيادة الاحماض الامينية في الجسم
هذا يؤدي الى تدفق الدم الى كافة اعضاء الجسم ومنها بصيلات الشعر
وخلايا البشرة
يقوم الجسم بانتاجد البيوتين في الدم من خلال تناول الاغذية التي تحتوي
على فيتامين ب 7 وفيتامين هـ
يدخل البيوتين في تركيب العديد من الصناعات التي تستخدم
لجمال البشرة وعلاج مشاكل الشعر
....................................................................................
- فقر الدم ( الانيميا )
- شحوب لون الوجه
- تقصف وتساقط الشعر
- ضعف المناعه وبالتالي كثرة الاصابه بالامراض والالتهابات
- جفاف الجلد والبشرة
- الالم في العضلات
- ارتفاع ضغط الدم
- الاصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر النفسي
- فقدان الشهية
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قد يهمك ... الفوائد الصحية والغذائية والعلاجية للطحينية من هنا
................................................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
- يستخدم في صناع المستحضرات التي تعطي البشرة النضارة
وتكافح التجاعيد
- المستحضرات التي تعالج الاظافر الضعيفه والمتكسره
فوائد البيوتين للشعر
يساعد على اعادة نمو الشعر المتساقط
المساعدة على الحصول على شعر كثيف
يعالج الشعر التالف والضعيف
المساعدة في تطويل الشعر
الحصول على شعر ناعم والتخلص من الشعر الخشن والمتجعد
يقوي الشعر من الجذور حتى الاطراف
- الضامبو كغسول للشعر
- زيت البيوتين
والخضار الطازجه بجميع انواعها والالبان بجميع مشتقاتها
والحبوب الكاملة والاسماك واللحوم والطيور
تناول المكسرات لانه تحتوي على نسبة عالية من البيوتين
الابتعاد كليا عن المشروبات الكحولية لانها تمنع امتصاص البيوتين في الجسم
الشعر ضعيف النمو ويتقصف ويتساقط
والاظافر مظهرها سئ وتتكسر
لا يعرف الكثيرون ان فيتامين البيوتين هو السبب في حدوث هذة المشاكل
اقدم تفاصيل كاملة عن فوائد البيوتين للشعر والاظافر وطريقة الاستخدام
الصحيحة لعلاج مشاكل الشعر والاظافر
يستخدم البيوتين بكثرة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة
ولكن لا يعرفون ان البيوتين يحل مشاكل هشاشة الاظافر
وضعفها وتكسرها
........................................................
ما هو البيوتين ( فيتامين ب7 )
البيوتين عبارة عن انزيم يقوم بزيادة كريات الدم الحمراءويساعد على نمو وتكاثر الخلايا وزيادة الاحماض الامينية في الجسم
هذا يؤدي الى تدفق الدم الى كافة اعضاء الجسم ومنها بصيلات الشعر
وخلايا البشرة
يقوم الجسم بانتاجد البيوتين في الدم من خلال تناول الاغذية التي تحتوي
على فيتامين ب 7 وفيتامين هـ
يدخل البيوتين في تركيب العديد من الصناعات التي تستخدم
لجمال البشرة وعلاج مشاكل الشعر
....................................................................................
اعراض نقص البيوتين
- تكسر الاظافر- فقر الدم ( الانيميا )
- شحوب لون الوجه
- تقصف وتساقط الشعر
- ضعف المناعه وبالتالي كثرة الاصابه بالامراض والالتهابات
- جفاف الجلد والبشرة
- الالم في العضلات
- ارتفاع ضغط الدم
- الاصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر النفسي
- فقدان الشهية
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قد يهمك ... الفوائد الصحية والغذائية والعلاجية للطحينية من هنا
................................................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مستحضرات التجميل التي يدخل البيوتين في تصنيعها
- يدخل في صناعة المستحضرات التي تعالج خشونة الشعر والشعر الاجعد- يستخدم في صناع المستحضرات التي تعطي البشرة النضارة
وتكافح التجاعيد
- المستحضرات التي تعالج الاظافر الضعيفه والمتكسره
فوائد البيوتين للشعر
يساعد على اعادة نمو الشعر المتساقط
المساعدة على الحصول على شعر كثيف
يعالج الشعر التالف والضعيف
المساعدة في تطويل الشعر
الحصول على شعر ناعم والتخلص من الشعر الخشن والمتجعد
يقوي الشعر من الجذور حتى الاطراف
طرق استخدام البيوتين لعلاج مشاكل الشعر
- عن طريق المكملات الغذائية- الضامبو كغسول للشعر
- زيت البيوتين
نصائح وارشادات عند استخدام البيوتين للشعر
تناول الاطعمة الصحية وخاصة الاطعمة التي تحتوي على فيتامين أوالخضار الطازجه بجميع انواعها والالبان بجميع مشتقاتها
والحبوب الكاملة والاسماك واللحوم والطيور
تناول المكسرات لانه تحتوي على نسبة عالية من البيوتين
الابتعاد كليا عن المشروبات الكحولية لانها تمنع امتصاص البيوتين في الجسم
