CETTE recette est très facile
programme de recettes minceur
nous n'avons besoin que de deux morceaux de banane et d'une tasse de lait écrémé
on mélange la banane et le lait pour obtenir le cocktail
nous devons boire une tasse trois fois par jour
nous pouvons également diviser le montant en six fois
que chaque fois que nous utilisons une banane avec une tasse de lait
Dans ce programme, nous perdrons un kilo par jour
Notes importantes
utiliser ce programme une semaine seulement
vous pouvez répéter cette recette toutes les trois semaines
vous pouvez manger de la salade de légumes frais et des fruits frais
nous devons boire de l'eau supplémentaire
