البصل من اكثر انواع الاطعمة المستعملة في المطبخالبصل يمثل قيمة غذائية كبيرة جدا للصحة
حيث انه يحافظ على صحة الجنين والحامل وكذلك مفيد للتخلص
من الاكتئاب والقلق النفسي
- البصل من أغنى الخضار والفاكهة بمادة طبية مهمة تسمى
الكوريسيتين ولا ينافسه بذلك سوى براعم نبات القبار
- البصل مضاد للاكسدة ومقاوم للالتهابات
- يمنع البصل تطور السكري من النمط الثاني الذي يعالج بالاقراص
الى النمط الاول الذي يعالج بحقن الانسولين
...............................................................................
طريقة عمل حمام البخار منزليا لبشرة ضافية من هنا
...........................................................................
- يمنع باذن الله تعالى من الاصابة بسرطان الثدي والبروستات والمبايض والرحم
- يقاوم هجمات الربو
- لبصل يحمي الخلايا العصبية من التلف وما ينتج عن ذلك من امراض
مرتبطة بالجهاز العصبي
- يمنع تلف الأوعية الدموية وإصابتها بالتصلب ويمنع حدوث الكثير من امراض القلب
- يعزز وجود وتكاثر البكتيريا الطبيعية في الأمعاء مما يحسن امتصاص
العناصر المغذية
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
اقرا ايضا ,,, هل تناول الفواكه يزيد الوزن
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
- يعزز جهاز المناعة ويمنع انفلات زيادة الوزن المفرطة
- البصل يقتل كثير من انواع الجراثيم في الحلق والرئتين
- البصل مميع طبيعي للدم وبالتالي يقاوم حدوث الجلطات
- يخفظ الضغط الشرياني عند المرضر بارتفاع الضغط
- البصل يسبب النعاس والنوم المريح
- يمنع نمو جرثومة المعدة ويقضي عليها
- البصل يخفض الكولستيرول والدهون الثلاثية
- البصل يمنع حدوث الأمراض المترافقة مع مرض السكري
- البصل يمنع تكاثر فيروس الإيدز
- يحتوي مميات كبيرة من المركبات الكبريتية الضرورية للمحافظة
على نضارة البشرة وجمال الشعر وقوته وكذلك الاظافر
- البصل يمنع حدوث هشاشة العظام
- قشور البصل الخارجية مفيدة جدا وغنية بمضادات الاكسدة
