مشكلة الكرش منتشرة بشكل كبير جدا بين الرجال والنساء
وخاصة النساء المتزوجات وتحديدا بسبب الولادة
حيث تتراكم الدهون في منطقة البطن
تبحث النساء عن المظهر اللائق
والكرش من اهم اسباب المظهر غير اللائق
وصفة الكمون لتنحيف منطقة الكرش تعتبر فعالة جدا
حيث يعتبر الكمون من افضل الاعشاب التي تقضي على الكرش
وهو امن 100 % ولا يشكل اي مخاطر على الصحة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قد يهمك .. فوائد زيت الليمون للتنحيف من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مكونات وصفة الكمون لتخفيض الكرش
- كوب من الماء الساخن
- نصف ليمونة
- ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
- نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون
الطريقة بسيطة جدا
تضاف جميع المكونات الى الماء المغلي وتغطى
وتترك لمدة نصف ساعة وتصفى
يتم تناولها صباحا على الريق
مشكلة الكرش منتشرة بشكل كبير جدا بين الرجال والنساء
وخاصة النساء المتزوجات وتحديدا بسبب الولادة
حيث تتراكم الدهون في منطقة البطن
تبحث النساء عن المظهر اللائق
والكرش من اهم اسباب المظهر غير اللائق
وصفة الكمون لتنحيف منطقة الكرش تعتبر فعالة جدا
حيث يعتبر الكمون من افضل الاعشاب التي تقضي على الكرش
وهو امن 100 % ولا يشكل اي مخاطر على الصحة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قد يهمك .. فوائد زيت الليمون للتنحيف من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مكونات وصفة الكمون لتخفيض الكرش
- كوب من الماء الساخن
- نصف ليمونة
- ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
- نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون
الطريقة بسيطة جدا
تضاف جميع المكونات الى الماء المغلي وتغطى
وتترك لمدة نصف ساعة وتصفى
يتم تناولها صباحا على الريق
![]() |
وصفة رجيم الكمون الصحية للتنحيف الصحي الامن للقضاء على الكرش |