الغذاء الطازج يعتبر صحي 100 % ولا يسبب اي مخاطر صحية
بل على العكس يفضل الاعتماد بشكل كبير على الغذاء الطازج
لتحسين الوضع الصحي والتخلص من الوزن الزائد
اتباع برنامج الماكولات الطازجة للتنحيف يعتبر صحي بالكامل
يجهل الكثير من الناس هذة الامور
بينت الابحاث الطبية هذة الفوائد للطعام الطازج للتنحيف
برامج التنحيف بالاعتماد على الماكولات الطازجة لا تمنع الانسان من تناول
الخضار والفواكه نهائيا بل انها تسمح للانسان بتناول الكمية المرغوبة
من الخضار والفواكة والمكسرات والحبوب بدون طبخ او تسخين
مما يؤدي الى تحسين عملية الهضم
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
قد يهمك ...كميات البروتين التي يحتاجها الجسم يوميا من هنا
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
حيث ان الغذاء النباتي الطازج خفيف على المعدة ويسهل الهضم
مما يمنع الامساك وتراكم الدهون
- تحسين الاستفادة من الفيتامينات والاملاح المعدنية
- الغذاء الطازج مضاد للاكسدة
- البشرة تصبح نقية وصافية بسبب الامتصاص الجيد للفيتامينات والاملاح
وكذلك تحسن صحة الشعر والاظافر والعيون الاجمل
- الماكولات الطازجة تخفض ضغط الدم
- الكاولات الطازجة تحسن جميع وظائف الجسم
بل على العكس يفضل الاعتماد بشكل كبير على الغذاء الطازج
لتحسين الوضع الصحي والتخلص من الوزن الزائد
اتباع برنامج الماكولات الطازجة للتنحيف يعتبر صحي بالكامل
يجهل الكثير من الناس هذة الامور
بينت الابحاث الطبية هذة الفوائد للطعام الطازج للتنحيف
برامج التنحيف بالاعتماد على الماكولات الطازجة لا تمنع الانسان من تناول
الخضار والفواكه نهائيا بل انها تسمح للانسان بتناول الكمية المرغوبة
من الخضار والفواكة والمكسرات والحبوب بدون طبخ او تسخين
مما يؤدي الى تحسين عملية الهضم
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
قد يهمك ...كميات البروتين التي يحتاجها الجسم يوميا من هنا
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
فوائد الاعتماد على الغذاء الطازج للرجيم
- تحسن علمية الهضمحيث ان الغذاء النباتي الطازج خفيف على المعدة ويسهل الهضم
مما يمنع الامساك وتراكم الدهون
- تحسين الاستفادة من الفيتامينات والاملاح المعدنية
- الغذاء الطازج مضاد للاكسدة
- البشرة تصبح نقية وصافية بسبب الامتصاص الجيد للفيتامينات والاملاح
وكذلك تحسن صحة الشعر والاظافر والعيون الاجمل
- الماكولات الطازجة تخفض ضغط الدم
- الكاولات الطازجة تحسن جميع وظائف الجسم
