رجيم الليمون الصحي للتخلص من ستة كيلو غرام في الشهر بدون أثار جانبية

يعتقد الكثير من الناس ان جميع المواد الغذائية ذات الطعم 
الحلو يزيد الوزن وتؤدي الى تراكم الدهون
هذا كلام صحيح ولكن هناك العسل الذي يؤدي تناولة الى التخلص من الدهون
اليكم جميعا وصفة العسل للتخلص من الدهون والوزن الزائد
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على تفاصيل برنامج الموز للتنحيف والتخسيس من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تفاصيل وصفة العسل للتنحيف
رغم ان طعم العسل يتميز بالحلاوة الا ان الدراسات الحديثة اثبتت
ان للعسل الكثير من الفوائد للتخلص من الدهون
العسل يحتوي على الكثير من الفيتامينات والسكريات التي تمد الجسم بالطاقة
 والتي يستمر تاثيرها لفترات طويلة مما يجعل الانسان يشعر بالشبع 
تحتوي ملعقة العسل الواحدة على 90 سعرًا حراريًا مما يجعله
 بديل قوي للسكر العادي ويمكن ان تحلى المشروبات بالعسل
كبديل للسكر وخاصة المشروبات العشبية 
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
قد يهمك ... فوائد عصير الخضار منخفض الصوديوم للتنحيف والدايت
.....................................................................................................
الطريقة الافضل للاستفادة من العسل للتخسيس هي تناول ملعقة
 من العسل صباحا على الريق على ان يضاف اليها بضع قطرات
 من عصير الليمون يعطيك الاحساس بالشبع والكثير من الطاقة
 التي تحتاجها طول النهار وكذلك فان تناول كوب من القرفة
 صباحا يزيد من معدل حلق الدهون

فوائد العسل المميزة للدايت والتخلص من الدهون