الملوخية احد انواع الخضار الورقية التي تحتاج الى جو دافئ للنمو
الملوخية من اكثر الاطباق المعروفة في بلاد الشام ومصر والسودان
الملوخية غنية جدا بفيتامبن أ والكاروتينات
هذا المحتوى يعمل على تحسين الحالة الصحية والنفسية للانسان
لان للاروتينات وفيتامين أ علاقة وثيقة مع الهرمونات
هذة المكونات للملوخية تعمل على تحسين عمل الموصلات العصبية
مما يزيد افراز هرمون السيروتينين الذي يعتبر العنصر الاساسي المتسبب
في اصابة الانسان بالاكتئاب اذا حصل نقص في الجسم
وهذا يعني ان تناول الانسان للملوخية يعني ان الحالة النفسية للانسان سوف تتحسن
وتحسن الخالة النفسية يوفر للانسان المزيد من النجاح والتفوق
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على فوائد فيتامين ب6 للشعر والبشرة من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
في حياتة المزيد من المجاح في الحياة العملية
فالانسان المرتاح نفسيا يقوم باداء اعمالة بتفوق كبير
من الفوائد الاخرى للملوخية انها تعتبر منشط جنسي قوي جدا
لان تناول كميات كبيرة من فيتامين أ ومادة الكلوروفيل تؤدي الى
الزيادة في سيولة الدم وسرعة التدفق الى الاعضاء التناسلية
وكذلك الملوخية تزيد من افراز هرمون التستيرون ( هرمون الذكورة )
وهذا يزيد القوة الجنسية وعدم اللجوء الى العلاج الكيميائي لحل
مشكلة الضعف الجنسي
الملوخية تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب الذي يعمل على تحفيز
افراز هرمون الذكورة
وكذلك تحتوي الملوخية على كميات كبيرة من فيتامين ج المفيد والضروري جدا للصحة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
= تخفض ضغط الدم لانها مدرة للبول
= تزيد الرغبة الجنسية
= تلين الامعاء وتسهل الاخراج
= مقوية لجهاز المناعه في الجسم
= تحتوي على مضادات الاكسدة مما يؤخر مظاهر الشيخوخة والتجاعيد
= مفيدة جدا لزيادة نمو الشعر
= تقوي اللثة
= الملوخية غنية جدا بالحديد لذا فانها تقوي الدم
= الملوخية تقوي القلب
= تحتوي على الكالسيوم لذا فهي تمنع الاصابة بهشاشة العظام
= تعتبر الملوخية غذا ممتاز للحامل واللجنين
= تحتوي الملوخية على كمية كبيرة من المنغنيز الضروري لتقوية
هرمون الخصوبة عند النساء لذا فانها تمنع العقم
- الملوخية غنية جدا بمجموعة فيتايمن ب المركب الذي يعتبر ضروريا لبناء
الجهاز العصبي
والقدرات العقلية للجنين
- الملوخية تعالج مشاكل الهضم عند الحامل مما يمنع اصابتها بامساك الحمل
.............................................................................................
تعرفي على اسباب الضغط النفسي وطرق تفاديها وعلاجها بالغذاء من هنا
.............................................................................................
- تحسين القدرات العقلية للاطفال لانها تحتوي على كميات كبيرة من مجموعة
فيتامين ب المركب
- تحتوي على كميات كبيرة من الحديد للوقاية من الانيميا
- غنية بالالياف الضورية لمنع الامساك
الملوخية من اكثر الاطباق المعروفة في بلاد الشام ومصر والسودان
الملوخية غنية جدا بفيتامبن أ والكاروتينات
هذا المحتوى يعمل على تحسين الحالة الصحية والنفسية للانسان
لان للاروتينات وفيتامين أ علاقة وثيقة مع الهرمونات
هذة المكونات للملوخية تعمل على تحسين عمل الموصلات العصبية
مما يزيد افراز هرمون السيروتينين الذي يعتبر العنصر الاساسي المتسبب
في اصابة الانسان بالاكتئاب اذا حصل نقص في الجسم
وهذا يعني ان تناول الانسان للملوخية يعني ان الحالة النفسية للانسان سوف تتحسن
وتحسن الخالة النفسية يوفر للانسان المزيد من النجاح والتفوق
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على فوائد فيتامين ب6 للشعر والبشرة من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
في حياتة المزيد من المجاح في الحياة العملية
فالانسان المرتاح نفسيا يقوم باداء اعمالة بتفوق كبير
من الفوائد الاخرى للملوخية انها تعتبر منشط جنسي قوي جدا
لان تناول كميات كبيرة من فيتامين أ ومادة الكلوروفيل تؤدي الى
الزيادة في سيولة الدم وسرعة التدفق الى الاعضاء التناسلية
وكذلك الملوخية تزيد من افراز هرمون التستيرون ( هرمون الذكورة )
وهذا يزيد القوة الجنسية وعدم اللجوء الى العلاج الكيميائي لحل
مشكلة الضعف الجنسي
الملوخية تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب الذي يعمل على تحفيز
افراز هرمون الذكورة
وكذلك تحتوي الملوخية على كميات كبيرة من فيتامين ج المفيد والضروري جدا للصحة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعرفي على فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب من هنا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الفوائد العامة للملوخية
= تقليل الاضطرابات العصبية= تخفض ضغط الدم لانها مدرة للبول
= تزيد الرغبة الجنسية
= تلين الامعاء وتسهل الاخراج
= مقوية لجهاز المناعه في الجسم
= تحتوي على مضادات الاكسدة مما يؤخر مظاهر الشيخوخة والتجاعيد
= مفيدة جدا لزيادة نمو الشعر
= تقوي اللثة
= الملوخية غنية جدا بالحديد لذا فانها تقوي الدم
= الملوخية تقوي القلب
= تحتوي على الكالسيوم لذا فهي تمنع الاصابة بهشاشة العظام
= تعتبر الملوخية غذا ممتاز للحامل واللجنين
= تحتوي الملوخية على كمية كبيرة من المنغنيز الضروري لتقوية
هرمون الخصوبة عند النساء لذا فانها تمنع العقم
= فوائد الملوخية للحامل
- الملوخية غنية جدا بالحديد وهو ضروري لنع الاصابة بفقر الدم عند الحامل- الملوخية غنية جدا بمجموعة فيتايمن ب المركب الذي يعتبر ضروريا لبناء
الجهاز العصبي
والقدرات العقلية للجنين
- الملوخية تعالج مشاكل الهضم عند الحامل مما يمنع اصابتها بامساك الحمل
.............................................................................................
تعرفي على اسباب الضغط النفسي وطرق تفاديها وعلاجها بالغذاء من هنا
.............................................................................................
= فوائد الملوخية للاطفال
- تحسين النظر لانها تحتوي علىكميات كبيرة من فيتامين أ- تحسين القدرات العقلية للاطفال لانها تحتوي على كميات كبيرة من مجموعة
فيتامين ب المركب
- تحتوي على كميات كبيرة من الحديد للوقاية من الانيميا
- غنية بالالياف الضورية لمنع الامساك
